Неделя здоровья «МАТЕРИ И РЕБЕНКА»

Все мероприятия на этой неделе проводятся с целью привлечения внимания к важности сохранения здоровья матери и ребёнка на разных этапах жизни. Задача родителей — позаботиться о здоровье своего ребенка. Одним из важнейших факторов это закаливание. Еще один верный помощник в укреплении здоровья ребенка – всем известная зарядка. Не обязательно проводить ее непременно утром, лучше в течение дня на уроке несколько простых и веселых упражнений. Необходимо помнить и о питании ребенка. При планировании рациона взрослых детей необходимо учитывать особенности организма: ребенок нуждается в большем количестве белков, нежели взрослый. Укрепление здоровья ребенка – это не периодические мероприятия, а идеология воспитания, поведенческая база, которая останется с человеком на всю жизнь.

Если с раннего детства приучать к активному образу жизни, к правильному распорядку дня, прививать полезные привычки, причем делая это в ненавязчивой форме, будьте уверены: ребенок вырастет не только здоровым, но и дисциплинированным, что поможет ему в будущем добиться больших успехов во всех сферах жизни.