ЗОЖ

В результате глубоких исследований ученые пришли к выводу, что здоровье людей находится в их руках. «Своими руками» мы можем обеспечить себе активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь. С чего начать, чтобы своими руками развивать и сохранять своё здоровье, используя двигательный режим? С утренней зарядки, на уроках физминутки, посещать уроки физкультуры, занятия спортом и физкультурой во внеурочное время, секций, кружки. И конечно играть на свежем воздухе.

Классный час начался с беседы, которая сопровождалась презентацией.  Познакомились с правилами игр, техникой безопасности при играх на улице. Дети разделились на 2 команды, соревновались  в играх с мячом, в беге и т.д. Дети принимали очень активное участие, получили большой заряд бодрости и решили часто проводить спортивные мероприятия.

Ребята с удовольствием приняли участие в эстафетах, каждая эстафета нашла своих победителей и оправдала свои цели. Особенно понравились ребятам эстафета "хоккей", большой интерес у ребят вызвала эстафета  "быстрый лыжник".  

 Весело и содержательно прошёл спортивно-оздоровительный  праздник, показав отличную альтернативу свободному  времяпровождению, оставив у всех без исключения  множество незабываемых впечатлений и непреодолимое желание вернуться сюда снова, чтобы снова вместе интересно провести время с пользой для здоровья.